的危害與(yu) 防護

亞(ya) 洲女性的美麗(li) 大都以皮膚白皙為(wei) 基礎，夏天猛烈的太陽不免讓人有所估計，所以保護肌膚的工作絕對不能馬虎。塗防曬霜可謂是阻擋皮膚吸收的有效方法之一，不過當中有些細節可能會(hui) 被人忽略。究竟紫外線如何對皮膚造成傷(shang) 害？塗防曬霜又要注意什麽(me) 呢？

紫外線對皮膚的傷(shang) 害

淺表傷(shang) 害,烈日下沒有任何防護，任意曝曬，會(hui) 加快皮膚的衰老。陽光會(hui) 促進體(ti) 內(nei) 自由基的製造，破壞表皮肌膚、皮膚彈性纖維和骨膠原，並增加黑色素的產(chan) 生，造成不同的色斑問題，過度接受日照更會(hui) 產(chan) 生皮膚變薄、膚色不均、皮膚鬆弛、出現皺紋等現象。

深層傷(shang) 害,往嚴(yan) 重的說，還會(hui) 引致不同的皮膚癌症，例如陽光化皮質層角化、黑色素細胞癌、底層細胞癌等。當然，這些都是因長期曝曬而引起的。但如果在陽光猛烈、場地空曠的地方，在完全沒有保護的情況下長時間曝曬，就會(hui) 出現急性的皮膚問題，例如因曬傷(shang) 導致皮膚紅腫、疼痛、脫皮、痕癢等，如果處理不好可引發細菌感染。

防曬產(chan) 品的運用

SPF,對於(yu) 愛美的女士來說，塗防曬霜可能已經成為(wei) 一種習(xi) 慣。到底什麽(me) 是SPF，我們(men) 又應該如何選擇呢？

SPF的全稱是Sun Protection Factor，意為(wei) 太陽防護因子，一般選擇防曬霜時主要就是考慮SPF係數，即防曬係數，而SPF係數越高，阻隔紫外線的時間越長。例如：沒有塗上任何防曬產(chan) 品的皮膚，隻需10分鍾就會(hui) 曬紅，而使用SPF10的防曬產(chan) 品，塗上後皮膚則要100分鍾才會(hui) 被曬紅，可見SPF的係數就是延長皮膚被紫外線曬紅時間的倍數，係數越高則防曬時間就越長。

UVB UVA,通常說的SPF指的是UVB的防曬係數，UVB又稱“戶外紫外線”， 它是引起皮膚泛紅、發炎及曬傷(shang) 的主因，隻要適當的遮掩即可隔離；UVA稱為(wei) “室內(nei) ”，會(hui) 折射進室內(nei) ，能深入真皮層，會(hui) 對膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞，所以UVA不但是會(hui) 激發色素，更是造成皮膚老化及細紋產(chan) 生的主要因素。在選擇防曬品時還要注意防止UVA射線，防止UVA的產(chan) 品都會(hui) 有PA+標識，加號越多UVA的防曬時間越長。

高防曬係數產(chan) 品易致敏

另外，防曬產(chan) 品還可分成化學防曬及物理防曬。前者成份為(wei) 化學防曬劑，是有機的化合物，可吸收陽光中某種波長的紫外光。雖然這類防曬產(chan) 品屬水溶性，使用方便，但容易引起皮膚敏感，SPF越高，越容易引起敏感。至於(yu) 物理防曬品，塗上後會(hui) 形成反射層，將紫外光反射出去，由於(yu) 質地較油膩，可能令人感覺不太舒服，而防曬係數愈高，感覺也越油膩。

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