春天怎樣 過敏

每到春天，人們(men) 臉上皮膚多變得幹燥、粗糙，有的人還臉上長疙瘩或出現苔癬樣變化。這種春季性皮炎與(yu) 中波紫外線的照射有關(guan) 。

據科學家測定，春季陽光中紫外線含量最高，人對紫外線的敏感性也最高，尤其是處於(yu) 青春期的女性。所以，春季性皮炎多見於(yu) 青年女性和平時接受紫外線照射較少的室內(nei) 工作者。那麽(me) ，如何防治春季性皮炎呢

、洗臉時盡量不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾。、有春季性皮炎史的人，可適當外塗防曬劑，以保護皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷(shang) 。、防止長時間曝曬。春遊時，可用寬邊防護帽或傘(san) 遮擋。、不要用含光感物質較多的化妝品。如香料等。、每天做麵部美容操。其方法為(wei) ：五指並攏，雙掌摩擦微熱後，輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部，持續3-5分鍾，以促進麵部血液循環，使麵部皮膚光潔。

多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質如油菜、菠菜、萵苣、無花果等，應盡量少吃或不吃。

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